О спортивном режиме

О спортивном режиме

Помню, в начале восьмидесятых мы летали в Сочи на майские праздники. Поездка была недорогая, шестьдесят рублей на десять дней. Остальные деньги платил профсоюз. Было нас человек сорок, всех поселили в центре города. Гостиница «Москва», одноместные номера.

И был с нами один такой Игорь, мастер спорта по лыжам. Было ему лет пятьдесят. С осуждением смотрел он на нас, тридцатилетних.

— Ну что это такое, молодые ведь люди, а как день проводите! С утра валяетесь на пляже, вечером преферанс, курите, пьете всякую гадость, чуть ли не плодово-ягодное. Хоть бы уж сухое пили! Тьфу, даже говорить не хочется. Режим надо соблюдать!

Возразить было нечего. У него-то режим был железный. С утра делал зарядку, плотно завтракал. Потом шел пешком на гору Ахун. Путь неблизкий, несколько часов. В гору, по жаре. Покорив вершину, Игорь отдыхал – садился за столик в находившийся там же, на вершине, ресторан. Не спеша обедал. Потом ужинал. Короче говоря, сидел там до закрытия. А уже потом на такси возвращался в гостиницу. И так все десять дней.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

Кузнецов Сергей Викторович Будем десантироваться в боевом режиме! Нас обстреливает ДШК!

Из книги От солдата до генерала: воспоминания о войне автора Академия исторических наук

Кузнецов Сергей Викторович Будем десантироваться в боевом режиме! Нас обстреливает ДШК! Я родился 1 ноября 1963 г. в городе Москве. Учась в школе, я одновременно занимался пожарно-прикладным спортом и играл в вокально-инструментальном ансамбле «Апрель», мне было тогда 14


Глава IV. На спортивном пути

Из книги К вершинам. Хроника советского альпинизма автора Рототаев Павел Сергеевич

Глава IV. На спортивном пути Завершение создания спортивной системы В 1953 г. советскому альпинизму исполнилось 30 лет. Прерванное годами войны, развитие его возобновилось с новой силой. Восстановление массового альпинизма шло в тех же формах (альпиниады, учебные


Испытания на спортивном пути

Из книги Было, есть, будет… автора Макаревич Андрей Вадимович

Испытания на спортивном пути Начало четвертого десятилетия для развития спортивного альпинизма в нашей стране представлялось многообещающим.В 1954 г. количество спортивных восхождений резко увеличилось, а число участников их достигло 12 500. Только по маршрутам 4-й и 5-й


В режиме

Из книги Людмила Гурченко. Я – Актриса! автора Бенуа Софья

В режиме Солнце только что село, но еще светло. Свет совершенно необычный, он идет отовсюду, тени исчезают. У кинооператоров это время суток называется «режим». Снять удачно эпизод в режиме – показатель высшего мастерства. Это очень сложно, потому что освещение меняется


Глава 23. Сергей Сенин. 20 лет со звездой в режиме terra incognita

Из книги Сюжет в центре автора Хабаров Станислав

Глава 23. Сергей Сенин. 20 лет со звездой в режиме terra incognita После развода с Купервейсом Гурченко познакомилась с молодым бизнесменом Сергеем Сениным, и вышла за него замуж.Именно Сергей определил характер взаимоотношений Людмилы Гурченко с мужчинами. Он сказал, что актриса


В режиме ожидания

Из книги автора

В режиме ожидания Слухи о женском наборе летали в воздухе. В какой-то момент учебный класс рядом с «греческим залом» расцветился яркими кофточками.Теоретическая подготовка второго набора советских женщин-космонавток проходила у меня на глазах. Были они очень