От кризиса к прорыву

В этом мире у вас есть свое место. Это ваша жизнь, и только вы решаете, как ее прожить. Двигайтесь вперед и не останавливайтесь перед трудностями. Сделайте свою жизнь такой, какая вам нравится.

Мэй Кэрол Джемисон[43]

Восемнадцать лет я строила карьеру в сфере книгоиздания и маркетинга в крупных американских корпорациях. Я работала как вол, научилась блестяще «играть по правилам», стала вице-президентом компании, прекрасно зарабатывала и меня уважали коллеги. Я обожала своего мужа и детей. Со стороны моя жизнь выглядела прекрасно. Казалось, я добилась всего, чего можно добиться. Но в душе я чувствовала себя очень несчастной. Близился мой сорокалетний юбилей, и внутренний кризис становился все сильнее.

За последние несколько лет работы в крупной корпорации я пережила ряд инцидентов, связанных с харассментом и гендерной дискриминацией. У меня были нервные срывы из-за огромного количества работы и периоды хронических заболеваний (очень болезненный трахеит, появлявшийся каждые три месяца в последние четыре года работы). Однако самым неприятным стало гнетущее чувство, что я трачу время и силы на работу, которая ни для кого не представляет никакой реальной ценности.

В течение нескольких лет я пыталась найти новое применение своим силам и потратила тысячи долларов на психотерапевтов. Ходила к консультантам по подбору оптимальной работы и профессиональной деятельности. Прошла массу бесполезных тестов, результаты которых мне нисколько не помогли. Я не понимала, как и в какой сфере применить свои таланты и умения, чтобы получать от этого радость и достойную оплату.

А потом меня уволили.

Первые несколько дней я вставала и одевалась так, как обычно ходила в офис, садилась в машину и колесила абсолютно без цели, пытаясь собраться с мыслями и понять, что делать дальше. Я больше не являлась вице-президентом компании и совершенно не могла понять – кто же я теперь.

Через неделю после увольнения я пришла на прием к своему психотерапевту и разревелась в его кабинете, рассказывая, каким шоком стало для меня это событие. Вот каким был его ответ:

– Сейчас ты думаешь, что переживаешь самый страшный кризис своей жизни. Но мне кажется, что впервые за много лет у тебя есть возможность выбрать, чем заниматься. Кейти, что ты хочешь делать в этой жизни?

Совершенно не отдавая отчета своим словам, я выпалила:

– Мечтаю точно так же, как и ты, помогать людям.

Потом мы обсудили с психотерапевтом мои шансы стать коучем и специалистом по семейной терапии, и то, как он может мне в этом помочь.

Я поискала информацию в Интернете и поговорила с психологами, психоаналитиками и руководителями отделений в нескольких университетах. После чего подала документы в Фэрфилдский университет, чтобы получить диплом специалиста по семейной и супружеской терапии. Я дала себе слово, что моя будущая профессиональная деятельность будет соответствовать моим внутренним ценностям.

В тот тяжелый период переоценки себя и своей жизни я нашла новые силы и поставила новые цели. Ознакомившись с программой для получения степени магистра, я сказала себе так: «Мне нравятся эти предметы. Буду учиться, а там посмотрим. Главное – получить знания, а потом уже решать, как их использовать». В итоге оказалось, что все предметы, связанные с терапией, стали для меня самыми полезными и помогли изменить собственную жизнь.

Я получила образование и открыла частную практику. Работая с клиентами, я окунулась в самую темную сторону человеческого существования – инцест, изнасилования, педофилия, наркомания, депрессия, алкоголизм, суицидальные наклонности. Я научилась находить в душе сострадание не только к «жертвам», но и к «обидчикам».

Однажды мне позвонила клиентка и сказала, что собирается покончить с жизнью, врезавшись на машине в дерево. Я смогла уговорить ее не делать этого. Но подобные случаи показали мне, что работа психотерапевта не полностью отвечает моим способностям и представлениям, как я должна помогать людям. Не без некоторого стыда мне пришлось признать, что я – довольно странный «инженер человеческих душ», если больше не хочу заниматься этим. Однако я решила отбросить сомнения и довериться своему внутреннему чувству. И еще раз изменить себя и свою карьеру.

Что делать дальше, мне стало понятно в 2006 году, когда я вела в Коннектикуте семинар для женщин – о том, как изменить себя, чтобы процветать. После занятия ко мне в очередь выстроились слушательницы, у многих из них на глазах блестели слезы. Некоторые говорили мне: «Кейти, ты словно рассказала историю моей жизни. У меня точно такие же проблемы с работой в большой корпорации, которые в свое время были и у тебя. Мне очень нужна помощь!»

После этого я провела небольшое исследование, его результаты показали: семь из десяти работающих женщин среднего возраста чувствуют, что недовольны своей карьерой и на работе постоянно испытывают стресс. Пятьдесят процентов из них не знают, как дальше быть. Тут я поняла, что мне делать.

Я решила специализироваться на проблемах работающих женщин, в том числе женщин-руководителей – чтобы они почувствовали себя счастливее, обрели на работе больше влияния и власти и смогли совмещать карьеру и личную жизнь без ущерба для здоровья и чувства вины.

В сорок пять лет я, дважды резко сменив сферу деятельности, наконец, нашла цель своей жизни и занятие по душе. Я вспоминала, какой несчастной чувствовала себя во время работы в корпорации, и это подстегивало и стимулировало меня. Я хотела помочь женщинам пережить двенадцать скрытых кризисов, с которыми столкнулась сама.

В итоге я открыла компанию под названием «Эллиа Коммуникейшнс», которая предлагает специальные программы, обучение и коучинг. В течение года я проводила общеамериканское исследование работающих женщин, переживающих различные сложные ситуации (по результатам исследования написав книгу «От кризиса к прорыву»). Я была очень довольна выбранным направлением деятельности. Наконец-то все, на мой взгляд, сложилось правильно. Мой предыдущий профессиональный опыт, изучение психоанализа, семейной терапии, коучинга, а также все, что мне нравилось делать в юности, слилось и соединилось в новом призвании, к которому у меня лежала душа.

Сейчас мне пятьдесят четыре года. У меня свой бизнес. Я пишу, работаю коучем, выступаю перед публикой, веду семинары. Стараюсь помочь женщинам обрести в жизни цель и почувствовать страсть. Я предлагаю им принять более активное участие в том, что происходит в мире в целом и вокруг них в частности. И это именно то, о чем я мечтала, – делать нечто серьезное, значимое, что останется, когда меня уже не будет.

Я пережила разочарование в своей карьере, победила внутренний кризис и внешние обстоятельства. Говорят, рассвет наступает сразу после самого темного периода ночи.

Мария Немет в своей очень любопытной книге «Энергия денег» пишет так: «Мы счастливы, когда демонстрируем миру, что верны себе и своим идеалам, и когда вкладываемся в то, что идет на помощь другим людям».

Вот это, по моему мнению, и является хорошо прожитой жизнью, в которой человек становится счастливым и добивается успеха. А теперь я хочу спросить читателя: когда же наконец придет время и вашего прорыва?

Кейти Каприно