x x x

Ко второму изданию на русском языке своей книги "Стресс без дистресса" (М., Прогресс, 1982) знаменитый канадский ученый Ганс Селье написал специальное предисловие. Оно, к сожалению, пришло слишком поздно и так и не увидело свет, а через полгода Ганс Селье скончался. Мы сочли необходимым поместить его на страницах прочитанной Вами, читатель, последней книги Г. Селье как своеобразное творческое завещание. (Текст печатается с незначительными сокращениями).

"Не без удовольствия я узнал, что книга "Стресс без дистресса" имела такое большое воздействие на читающую публику Советского Союза. Я всегда стремился преодолевать политические, религиозные и расовые барьеры и подчеркивать то, что считаю кодексом поведения человека, основанным на законах природы и, как мне кажется, наилучшим образом отражающим эти законы.

...Позвольте привести цитату из книги: "Некоторые религии и философии устарели, другие продолжают оказывать сильное влияние на поведение человека. Главной их задачей по-прежнему остается достижение человеком внутреннего мира, а также мира между людьми и между человеком и природой".

Пути и способы управления стрессами в повседневной жизни, которые я разработал за четыре десятилетия исследований стресса,-- это как бы мои "посланники" тем людям, которые стремятся достичь некоторой степени удовлетворения своих жизненных запросов.

Я глубоко верю, что, если бы мне удалось раскрыть кодекс поведения человека, я бы достиг чего-то совершенно необходимого, того, что в будущем вдохновляло бы и других.

...Моя работа по стрессу далека от завершения, и я понимаю, что мне не увидеть ее конца, ибо мы постоянно сталкиваемся с новыми способами рассмотрения почти всех биологических проблем. Не преувеличивая, можно сказать, что так будет всегда, пока существуют биология и медицина. В этом плане изучение стресса стоит в одном ряду с учениями о метаболизме, наследственности и биологическом развитии".

Когда в 1956 г. Ганс Селье опубликовал книгу "Стресс в жизни", один журналист назвал его "Эйнштейном медицины". Попытка увязать различные научные открытия с легендарным именем -- не редкость в истории науки*. И хотя Эйнштейн и Селье никогда не встречались, одно обстоятельство представляет несомненный интерес. Когда появились первые статьи о работах Селье в области теории стресса, Эйнштейн оказался в числе тех, кто сразу же важность этих исследований. Он обратился к Селье с письмом, в котором поддерживал идею создания "единой теории медицины".

* Пример такой попытки см.: Khorol I. Einstein and Selye.-- "Rejuvenation". April, 1977, vol. V, No. 2. (To the anniversary of dr. Hans Selye.)

Создание такой теории предполагает открытие общих закономерностей живого. Жизнь существует в постоянно меняющемся мире. Поэтому Природа должна обеспечивать все живые организмы специальными регулирующими системами, которые позволяют сохранить их внутренние характеристики в нормальных пределах. Эти системы -- их называют адаптирующими -- используют в своей деятельности принцип "обратных связей". Отклонения от оптимальных норм, вызванные изменением окружающей среды, приводят в действие адаптационный механизм. В результате в организме происходит определенный процесс, который либо ведет к нейтрализации этих возмущающих воздействий и возвращает внутреннюю среду к норме, либо организм находит для себя новую среду существования, либо, наконец, он сам изменяет окружающую среду в соответствии со своими интересами.

Адаптационные механизмы, присущие живым существам, включая человека, многочисленны. Исследования Селье подтвердили, что более или менее интенсивные адаптационные процессы постоянно происходят в человеческом организме. "Адаптивность,-- подчеркивает Селье,-- является наиболее выдающейся характеристикой жизни". Более того: "Биологическая адаптивность и есть жизнь". Живой организм, согласно Винеру, представляет собой маленький остров антиэнтропии в бескрайнем океане энтропии.

В прошлом недостаток пищи, дискомфорт, нападения диких животных и множество других причин поддерживали адаптационные механизмы человека в рабочем состоянии. И жизненные ресурсы, приобретенные с рождения, позволяли человеческому организму в среднем успешно сохранять стабильность на протяжении жизни. Однако развитие цивилизации (урбанизация, перенаселенность, средства массовой информации и др.) привело к появлению новых стрессорных факторов. В начале века многие ученые заговорили о тяжелых последствиях бездумного, хищнического отношения к окружающей среде. Но только в наши дни, когда фатальные признаки грозящей катастрофы стали более чем очевидными, люди начали принимать меры, чтобы защитить Природу. Не повторяем ли мы ту же ошибку -- на этот раз по отношению к нашей "внутренней среде"?

Многие ученые согласны с выводами Г. Селье о том, что такое тревожное явление современности, как резкое увеличение сердечно-сосудистых и раковых заболеваний, есть следствие истощения резервов адаптации. Теория стресса, в отличие от теории относительности, была разработана применительно не к физическим, а к биологическим объектам, где, насколько нам известно, возможность широкого применения строгих математических формул, по крайней мере в настоящее время, проблематична. Тем не менее исследования Селье открывают некоторые пути решения важных биологических и медицинских проблем, дают реальные оптимистичные перспективы выхода из сложной ситуации.

Эйнштейн считал, что существующий мир имеет рациональную структуру. В 1947 г. он писал Максу Борну: "Ты веришь в играющего в кости бога, а я -- в полную закономерность в мире объективного сущего"*. Селье придерживается той же веры, но по отношению к живой природе, распространяя ее и на морально-этические нормы: "Я уверен, что любой принцип человеческого поведения должен быть основан на объективных биологических законах".

* Цит. по: Кузнецов Б. Г. Эйнштейн. М., 1963, с. 287.

Эйнштейн верил в высшую гармонию существования мира и всю жизнь искал пути к этой гармонии. "Без веры во внутреннюю гармонию нашего мира не могло бы существовать науки",-- писал он в работе "Эволюция физики". Жизнь и творческая деятельность Селье также были направлены на поиск гармонии человеческого существования, на разработку методов нейтрализации последствий внутренней и внешней дисгармонии человеческой природы. Его в чем-то спорная, а в чем-то глубоко гуманная философия "альтруистического эгоизма", основанная на концепциях теории стресса, служит именно этим целям.

Ганс Селье скончался 16 сентября 1982 года, но большие идеи не умирают с их творцами. Они обретают новую жизнь в трудах последователей и учеников, которые не ограничиваются повторением исходных положений, а стремятся к их творческому развитию. Изучение общего адаптационного синдрома и стресса продолжается сегодня в лабораториях многих стран мира, в том числе и в нашей стране.

Ганс Селье высоко ценил пионерские работы известного советского биохимика, профессора М. Н. Кондрашовой (одного из редакторов настоящей книги) по выявлению общих закономерностей изменения митохондрий при стрессе. В одном из первых писем к ней он подчеркивал, что очень интересуется "участием митохондрий во всех требующих энергии процессах, и стресс, разумеется, один из них". Великий ученый был в курсе начальных шагов этих исследований, и остается только сожалеть, что ему не довелось узнать об их успешных результатах.

Для советской школы физиологов издавна характерно внимание к восстановительным процессам. Особенно четко такой подход прослеживается в работах профессора И. А. Аршавского, согласно которому физиологический стресс лежит в основе прогрессивного развития организма, побуждает реализацию резерва адаптации.

Развивая и конкретизируя представления основателя возрастной физиологиии проф. И. А. Аршавского, М. Н. Кондрашова показала, что уже на митохондриальном уровне необходимо различать физиологический стресс, соответствующий "эустрессу", по Селье, и патологический дистресс. Только последний приводит к необратимому истощению резервов адаптации, тогда как физиологический стресс лежит в основе прогрессивного развития организма и необходим для этого развития (вспомним утверждение Селье: "Без стресса нет жизни"), обеспечивая полное и даже избыточное восстановление происходящих в процессе этого развития энергетических затрат. Иначе говоря, резервы адаптации не аналогичны "шагреневой коже" и могут не только расходоваться, но и восполняться.

Итак мы можем смело констатировать, что за последние годы, уже после смерти Г. Селье, идеи, связанные с его концепцией, получили серьезное и многостороннее развитие. Впереди -- новые поиски и новые открытия.

Мы надеемся, что выпускаемая издательством "Прогресс" книга "От мечты к открытию", обращенная главным образом к молодым ученым, окажет им на этом пути неоценимую помощь.

Я. С. Хорол