Самое краткое содержание

Самое краткое содержание

Вообще, программа «Тенсегрити» объединяет три практики: энергетические движения (или «магические пассы»), перепросмотр и сновидение.

Проще начать с первых двух, и тут, конечно, захочется сразу все понять и «изучить вопрос». Но здесь нет утвержденных учебников и четких формул. Само словосочетание «магические пассы» звучит совершенно «ненаучно», а значит подсознательно вызывает мало доверия. Впрочем, та же наука не может в принципе ответить на вопрос «почему?» – может только сказать: «как». Почему мы становимся активны и счастливы – потому что у нас больше сил и энергии. И если шанс чувствовать себя такими дают магические пассы, то почему бы их не делать?!

Вначале, по совету шамана, я просто купила DVD-диск и повторяла все за людьми на экране. Я ничего не понимала, но делала это. Да, уже потом я узнавала теорию, узнавала про наши энергетические центры и диски, но эффект от упражнений от этого другим не стал.