Чего следует избегать, если у вас рак

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Чего следует избегать, если у вас рак

? Потребления алкоголя, табака и сладких газированных напитков.

? Солений, копченостей и жареной пищи.

? Переработанных продуктов и искусственных консервантов.

? Излишнего потребления красного мяса, колбас и переработанного мяса. Лучше изъять его из диеты.

? Сахара (раковые клетки с жадностью его поедают) и сладкой пищи. Подслащивайте стевией, сиропом из агавы или кокосовым сахаром.

? Белой пшеничной муки и рафинированных продуктов. Избегайте белого хлеба и промышленной выпечки. Выбирайте муку из цельного зерна и цельные продукты.

? Частого потребления молочных продуктов и кофе. Предпочитайте растительные напитки, например овсяное или миндальное молочко.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.