Важная деталь

Важная деталь

Самое важное: в попытках похудеть всем женщинам стоит убедиться в том, что их гормональный баланс соответствует норме (эти консультации проводят гинекологи-эндокринологи) – иначе любые диеты будут удивлять отсутствием эффектов. Ну, и потом важно этот гормональный баланс диетами не нарушить.

Быть стройной и красивой – это прекрасно, но очень часто эти пытки плохо сказываются на женском здоровье, и вот об этом всегда нужно помнить. Как и в случае с алкоголем или наркотиками нарушается гормональный баланс. Особенно хорошо, что следить за ним очень просто и приятно – нужно просто нормально питаться.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.