2 мая

2 мая

Относись уважительно к своему уму, телу и душе. Ты этого заслуживаешь.

Мы всегда первыми ругаем себя за ошибки. Мы – свои собственные строжайшие критики. И важнейшая наша задача – научиться любить самих себя. Это значит, что нужно заботиться о своем уме, теле, душе и духе. Относись к себе так, как отнеслась бы к маленькому ребенку, и посмотри, что изменится. Когда ты будешь добра к самой себе, все изменится к лучшему.

Цель. Сегодня встань перед зеркалом и скажи самой себе, что ты – прекрасный человек.